Votre box CrossFit 272 vous propose deux semaines complète de WOD référence.
Découvrez les semaines références CrossFit 272
Une fois par trimestre, une semaine de WOD référence vous est proposée dans votre box. Et pour ce premier trimestre de 2017, nous vous proposons deux semaines inédites de WOD référence.
Le but ? Mesurez votre performance et suivre votre évolution autour de 6 mouvements de WOD référence :
- Back Squat
- Clean and Jerk
- Deadlift
- Strict Press
- Snatch
- Front Squat
Après chaque semaine référence, vous pouvez suivre votre progression grâce à votre certificat (qui vous est envoyé par mail) et vous comparer à vos précédentes performances.
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Du Lundi 30 Janvier au Samedi 11 Février 2017
Pour participer, inscrivez vous ici ! On vous attend nombreux.
